老年人必知的健康知识，智能温度计贴牌告诉您

爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈……小时候，他们牵着你的手长大。如今，他们渐渐也成了需要你保护的人。健奥智能温度计贴牌为此整理了一些老年人必知的健康知识，让您对家人的关怀，成为他们最好的礼物。

1. 一、      预防跌倒

老年人90%以上的骨折由跌倒引起，应佩戴眼镜改善视力，避免单独外出。同时，家里也要增加照明，保持地面干燥平整。

1. 二、      合理用药

关注老人避免重复用药或者多重用药，不滥用抗生素、安眠药或强心药等。更需注意的是，不能轻易采用所谓的偏方治疗疾病。

1. 三、      合理膳食，戒烟限酒

多喝温开水，避免饮45度以上的烈性酒，切忌酗酒。一日三餐要定时定量，荤素搭配。

1. 四、      重视视听功能下降

除了定期检查视力之外，长时间处于烈日的环境下要记得佩戴墨镜。此外，40岁之后至少要去做1次青光眼检查。

听力这方面，智能温度计贴牌厂家建议老人少喝浓茶或咖啡，避免随便挖耳。

1. 五、      定期自我监测体温

要关注老人的体温，体温是人体健康的晴雨表，人体温度过低或过高都是生命健康发出的警告。因而，健奥智能温度计贴牌建议，应给老人常备健奥体温计测量体温。