备孕女性在选购基础体温计时最好选择电子体温计

  科技风潮吹进大众消费电子市场后给消费者的工作和生活带来了极大的便利，但是人们在忙碌之后大多选择宅在家里上网，很少参加体育锻炼，因而就会出现一系列的健康问题。实际上，健康并不只是来自体育锻炼，也源于生活中一些细节的关注。一些关注个人健康的电子产品的诞生，从眼耳鼻喉到四肢等各个方面，重塑大众消费者的个人卫生和家庭健康。

  很多准备怀孕的女性，都要准备一个“利器”——基础体温计。基础体温也叫静息体温，是指经过6到8个小时睡眠后，没有受到运动、饮食、情绪等各种变化影响时所测得的“基础体温”。监测基础体温能够帮助备孕女性算出最佳受孕时间，以及通过基础体温的周期性变化曲线发行身体存在的健康隐患等。

  成熟女性的基础体温呈现出的周期性变化，与排卵有极大关系。排卵前叫作“卵泡期”，排卵后被称为“黄体期”。排卵后的几天里，基础体温会上升0.3-0.5℃。女性可以通过测量基础体温，通过高低温变化来掌握自身排卵规律，把握受孕时机。基础体温进入高温期后，如果持续16天以上，就有可能是怀孕了；如果持续20天以上，基本可确定为早孕。

  备孕女性在选购基础体温计时，最好选择电子体温计，因为它不含水银更加安全。当然也不能选购普通体温计，要选购女性专用电子体温计，其测量更为准确。在选购时，应注意精度必须在±0.05℃，才能适合女性准确测量基础体温。此外，最好选择具有液晶屏显示测量结果的电子体温计，而不要选择需要查看细微刻度的电子体温计。这样查看结果更为灵敏清晰，一目了然。最好选择测量完成后具有自动提示的基础体温计，更加人性化，避免误差。还要注意的是，最好选择抗菌卫生的体温计，以确保清洁卫生，让使用更为安心。